こんばんは。riannaです🎈
皆さん、こんな素晴らしい食べ物があるの知ってましたか？？
知ってますね（笑）もう随分と前からありますよね💦私もだいぶお世話になっています😅
糖質制限ダイエット、私もゆるくやっています。
か・な・り・ゆるくです（笑）
体重が増えた時、食べ過ぎた次の日、夜遅くなった食事の時など…
私は、炭水化物が大好きなんです♡
パンも麺もご飯も大好きです(o^^o)
ローソンには、糖質制限パンが結構な種類ありますよね。素晴らしい✨しかし、ブランで作られてるので苦手な方も多いかも知れません💦
それに、値段が高いのです😓ち〜ん
ダイエット中、どうしても食べたくなるのが私は『麺』です。。
そんな時は私はこれを使います‼️
何がいいかって？
水洗いだけでそのまま食べられます✨わざわざ茹でなくてよいのです！
食物繊維たっぷり！おまけに低カロリー！！
小さなスーパーにはあまり置いてないんですよね💦イオンなどの大型スーパーには置いてあったりします😊
歯応えは…若干物足りなさはありますが
『よくここまでやってくれました！紀文！ありがとうございます！』ってな感じですね（笑）
同じく、うどんの様な、きしめんの様な、糖質0のおからとこんにゃくで作られたやつがありますが、これはちょっと残念なんですよね〜
あまりオススメはしません😓
そこで、今日はこの糖質0g麺を使って、薬味いっぱいのそうめん風を作りました✨
☆みょうが ☆長ネギ ☆大葉
この大葉はうちのお庭で収穫しました✨
これが、この様になりますよ〜
ゴマをかけて、めんつゆかけたら完成です🍴
私は柚子胡椒を添えてます。
ヘルシーに美味しく頂きました♡